スタッフFです。

効果あったので…きついけど「マラソントレーニング！」
とにかく走ります。
バテる回数が少し減ってきました。

結果…
なぜかこの前よりちょっと数字低めですが、走り切りました。
マラソンは出来るだけやる…で。

今日はもう一つ「簡単トレーニング！」を。

パイプスライダーがやっと100超えました。
振る回数を増やしたらFPあがってきました！
トータル700いかなかったけど、パイプが100超えたので良しです。
(マラソンでだいぶ体力使ったので…)

スタッフF